又到一年供暖季，由于室内外温差大、室内空气干燥等原因，家中的家具和地板等会出现或多或少的开裂，市民应先做足功课，防患于未然。本期《家居在线》和你一起探讨供暖季，让你舒舒服服过个暖冬。

　　　　11月7日就将进入立冬节气，随着一股强冷空气的到来，近日榆林迎来降温降雨天气。昨日，华商报记者从气象部门了解，本周末榆林最低气温将降至-1℃，下周开始气温有所回升。从昨日下午6时开始，榆林城区开始供暖，榆林地区正式进入供暖季。然而供暖后室内温度升高，空气干燥，家居常会出现干燥、变形等问题。业内人士称，每年供暖季都会出现各类问题，而这些问题只要稍加注意就可以避免。

　　供暖前后 及时清理卫生死角

　　大家都有这种感受，每年供暖前后是一年中身体感觉“最冷”的时候，还没到冬季，但感觉却比冬季还要冷。有些人这段时间甚至穿得比寒冬腊月时还要厚，但仍然挡不住大批人受寒感冒。

　　由于天气寒冷，室内外温差大，供暖初期很容易诱发感冒等疾病。家住新建北路的市民李女士表示，气候干燥，再加上家中使用空调取暖，家中小孩最近总是感冒，咳嗽尤其严重，已有一周没去上学了。

　　此外，在刚供暖这段时间的居家生活中，一些卫生死角也应该处理好，才能保证供暖后的室内环境健康。供暖后，随着室内温度上升，一些灰尘、细菌等会伺机活跃起来，从而诱发疾病。比如暖气片上的灰尘一定要清理干净，防止供暖后，随着温度升高暖气片上的灰尘四处飞扬，诱发咳嗽、哮喘等疾病；地毯容易积聚灰尘，供暖后室内温度升高又为细菌带来了繁衍的机会，在供暖前应将地毯彻底清理一番，最好定期晒一晒。

　　地暖升温快 易致地板开裂

　　入冬后，气候会更干燥，为了应对低温，长时间使用的各种家居采暖设备也会促使空气湿度降低，使得室内更为干燥，这很容易造成家中很多建材和家具的老化。因此，冬季对家居精心养护，才能让家“永葆年轻”。

　　“供暖后，市民享受到了温暖，但同时可能会让家里的地板‘受伤’，地板可以说是受采暖影响最大的家居建材。”航宇路一装饰公司工作人员表示，供暖期间，家中的地板容易出现开裂、起翘等状况，在日常生活中应该多注意保养。

　　据了解，第一次开启地暖时，需要缓慢升温，不要一下子就将温度调得很高，如果温度变化过大过快，地板很有可能因膨胀发生开裂扭曲。同样，当天气变暖，室内不需要供暖时，关闭地暖系统也要慢慢来，不要骤降温度，否则同样会影响地板的使用寿命。如使用地暖采暖，地表温度最好别超过30℃，此时室温在人体最适合的环境温度22℃以下，地板的使用寿命也可以得到保障。地暖表面尽量不要堆积大量的杂物以及无腿家居，以免影响地板散热。

　　到了供暖季，地面温度升高，地板失去水分后会收缩，地板间的缝隙就会加大而产生裂缝。这时市民可以适当增加室内湿度，可以有效地防止地板的裂缝变得过大。增加室内湿度的方法比较多，比如可以使用加湿器进行加湿，如果没有加湿器，用拧干的棉拖布经常擦拭地板同样能起到不错的效果。此外，地板内部往往存留一定的水分，在冬季采暖升温的情况下，地板失水收缩，地板间的离缝会增大。此时，给地板打上固体蜡，锁住地板内部的水分，会降低离缝扩大的幅度。不过地板打蜡之前最好咨询一下厂家，看是否适合打蜡，以及选择哪种蜡比较好。

　　华商报记者 董明杰 整理

　　皮肤发紧 鼻咽干燥 当心患上“暖气病”

　　供暖开始后，很多人习惯将窗户长期紧闭，这种取暖方式容易导致人体免疫功能和抵抗力下降，最常见的症状就是皮肤发紧、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等，这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。

　　每天别忘开窗通风

　　家里温暖了，通常就不爱开窗。尤其在供暖前期，室内温度突然变高，会让人体对冷热的调理还没习惯，简略呈现头晕咽喉胀痛的表现。室内温度不能太高也不能太低。尽量坚持在16℃到22℃之间，最好在供暖后每天通风两到三次，每次十五到二十分钟左右。

　　注意给房间加湿

　　供暖时节，室内必定要注意加湿。可以选一个适宜的加湿器；也可以在炉子上烧一壶水，翻开盖，使水分蒸腾；在室内晾一些湿润的衣裳、毛巾等；在地上浇水，放一盆水在室内；或运用空气加湿器、负氧离子发作器等。增强人体的舒适度，防止呼吸道疾病的发作或减轻其表现。