在实际工作中，使用Word 2013编辑文档时，免不了要在文档的顶部和底部加上页眉页脚，但在加上页眉之后，发现页眉在整个文档中的位置太偏高了，那么有没有办法根据自己的需要调整页眉页脚的高度呢？答案是肯定的，下面就由Office办公助手的小编来跟大家讲解下Word 2013中调整页眉和页脚的位置高度的方法。

1、默认的Word 2013文档中的页眉的高度（本文以页眉为例，页脚的操作方法是一样的）

2、进入“页面布局”，点击“页面设置”右下角的按钮(红色方框处)调出“页面设置”对话框。

3、选择“版式”页面，在“页眉和页脚”的设置区对“距边界”中，默认的页眉高度是1.5厘米，页脚的高度是1.75厘米，大家可以根据实际需要进行重新设置，见下图，在本文为了凸出修改效果，就将页眉的高度修改成3厘米。

4、修改完Word 2013文档中页眉页脚的高度后，再返回到文档中看看现在页眉的效果吧。