在Word中插入表格后，默认的宽和高往往不能满足我们的实际需求，往往需要我们再重新调整表格的行宽和列高，以符合实际需要。

1、我们可以把鼠标放在要调整的表格边框上，然后可以通过鼠标拖动来调整表格的宽和高，操作方便，不过，毕竟手动调节是有误差的，因此，这种方法，精准度会略差一些。

2、如果想要精确的设置表格的宽和高，我们可以全选表格，然后【右键】【表格属性】，打开表格属性对话框，找到【行】和【列】，选择【指定高度】或者【指定宽度】，然后手动输入数值。

3、我们也可以先把任意行或列调整，然后全选表格，选择【平均分布各行】或者【平均分布各列】，这样，您只需要设置表格的整体大小，Word会自动为您调整表格里面的每一行和每一列，非常方便。