页眉页脚在Word2013文档中经常会使用到，可以使用自带的模板页眉，也可以自己定义，这就要根据你的需求了。默认情况下插入页眉页脚后会发现页眉距离内容很高，那么有没有方法可以改善一下距离呢？答案是可以的，在页面布局里就可以进行页眉页脚边界的设置让其不贴着页边，如此一来就不会觉得页眉高了。不会的朋友不妨参考下本文或许会有意想不到的收获。

①我们启动Word2013，打开文档，然后点击菜单栏--插入--页眉和页脚。

②我们可以选择Word2013自带的模板页眉，也可以自己定义。

③插入完成之后，我们觉得高了，想调整高度，切换到页面布局标签，单击页面设置里面的按钮。

④在版式选项卡中，自己设置距边界的距离，确定保存。

⑤这样页眉就不在那么高了，效果可见下图。