在文档中插入日期和时间相信很多朋友都会吧，动手输入谁不会啊？如果要求你插入一个动态的日期或者时间，你又该怎么做呢？如果还没有比较好的方法，那么本文可以为大家提供两种思路，一是通过插入Flash时钟文件来实现，二是通过Word2013自身功能实现插入日期和时间，下面大家自己动手操作下吧。

方法一

往往看到别人的文件中有一个动态时间显示的小玩意会不会感到很羡慕。不过你电脑中只要有Flash时钟文件，现在就让您也能很快成为让其他人羡慕的高手。

充分运用Word中的“控件工具箱”功能，制作动态时间显示的操作步骤：

第1步 首先打开一个空白Word文档，点击“视图” → 然后点选【控件工具箱】，→点击“其他控件”。第2步 然后再点击[Shockwave Flash Object]项目，表示要插入Flash文件。第3步 此时在Word中出现一个方框，这个方框就是用来显示Flash时钟的内容的，可以按照你的习惯设置大小适中的方框。第4步 接着点击【属性】，准备设置属性。第5步 出现「属性」对话框后，将DeviceFont设置成False；将Embedmovie设置成True；将Loop设置成True；将Menu设置成False；并在“Movie”右侧填入时钟的地址与名称。第6步 退出设计模式，全部完成。

方法二

1、用Word2013打开一篇文档，将光标定位到我们需要插入日期的位置，并切换到“插入”选项卡，我们现在选择“文本”选项组中的“日期和时间”命令。

2、此时会弹出一个“日期和时间”的对话框，我们可以根据自己的需要选择“可用格式”和“语言”，以及是否“使用全角符号”和是否“自动更新”，然后单击“确定”按钮。例如，我们现在选择中文，格式中的第五种，并勾选“自动更新”复选框，单击“确定”按钮。

3、现在，我们的日期已经插入完成，它是不是会变呢？大家一起来看看下面的效果吧。

提示：简单的说，我们现在插入的动态日期就是我们计算机系统中的日期，它会随着计算机系统自动更新。当然，我们也可以根据自己的需要在文档中插入具体时间，在“可用格式”中选择相应的时间格式即可。